Sitzgymnastik 1

Begegnungsstätte Ottenroder Straße Ottenroder Str. 11 d, Braunschweig, Niedersachsen, Deutschland

Bei der Sitzgymnastik stehen Übungen zur Sturzprophylaxe und für die Balance im Vordergrund. Fast alle Übungen werden ausschließlich im Sitzen durchgeführt. Auch kleine Geräte wie Hanteln, Theraband, Bälle und Kirschkernkissen kommen zum Einsatz. Interessierte sind herzlich willkommen. Wir bitten um vorherige Anmeldung unter 0531 32 33 44 / Nachbarschaftshilfe Ottenroder Straße.

Pilates

Begegnungsstätte In den Rosenäckern In den Rosenäckern 11, Braunschweig, Niedersachsen

Präventive Rückengymnastik / Kurs Ein einzigartiges System aus Dehn- und Kräftigungsübungen von J.H. Pilates, das den Rücken Stärkt und zu einer besseren Haltung führt.

Offener Treff für Hobbymaler (Aquarell)

Begegnungsstätte In den Rosenäckern In den Rosenäckern 11, Braunschweig, Niedersachsen

Unsere Gruppe ist so bunt wie unsere Bilder. Wir treffen uns jeden Mittwochvormittag in gemütlicher Runde zum gemeinsamen Malen. Alle, die auch gerne einmal die Aquarelltechnik ausprobieren möchten sind dabei herzlich willkommen.

Karten– oder Brettspiele

Begegnungsstätte In den Rosenäckern In den Rosenäckern 11, Braunschweig, Niedersachsen

In gemütlicher Runde können verschiedene Karten– oder Brettspiele gespielt werden. Sie lernen neue leichte und lustige Gesellschaftsspiele kennen oder entdecken alte Spiele neu.

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