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Sitzgymnastik 1

Begegnungsstätte Ottenroder Straße Ottenroder Str. 11 d, Braunschweig, Niedersachsen, Deutschland

Bei der Sitzgymnastik stehen Übungen zur Sturzprophylaxe und für die Balance im Vordergrund. Fast alle Übungen werden ausschließlich im Sitzen durchgeführt. Auch kleine Geräte wie Hanteln, Theraband, Bälle und Kirschkernkissen kommen zum Einsatz. Interessierte sind herzlich willkommen. Wir bitten um vorherige Anmeldung unter 0531 32 33 44 / Nachbarschaftshilfe Ottenroder Straße.

Lehndorfer Begegnungskreis

Begegnungsstätte In den Rosenäckern In den Rosenäckern 11, Braunschweig, Niedersachsen

Alle 14 Tage trifft sich der Lehndorfer Begegnungskreis zu einem gemütlichen Beisammensein (dienstags von 14.30-16.30 Uhr). Unser Programm ist abwechslungsreich: Wir spielen Bingo oder andere Spiele, hören Vorträge, singen, klönen und vieles mehr ... Auch die verschiedenen Festtage kommen nicht zu kurz – von Karneval über Osterfest, Sommer- und Oktoberfest bis zur Weihnachtsfeier. Wer Interesse hat, uns kennenzulernen, kommt einfach mal vorbei!  

Pilates

Begegnungsstätte In den Rosenäckern In den Rosenäckern 11, Braunschweig, Niedersachsen

Präventive Rückengymnastik / Kurs Ein einzigartiges System aus Dehn- und Kräftigungsübungen von J.H. Pilates, das den Rücken Stärkt und zu einer besseren Haltung führt.

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