Begegnungsstätte In den Rosenäckern
Rücken-Power
Begegnungsstätte In den Rosenäckern In den Rosenäckern 11, Braunschweig, NiedersachsenWirbelsäulengymnastik ist das optimale Fitnesstraining für den Rücken mit einem hohen Gesundheitswert. Bewegungsmangel und einseitige Belastungen durch sitzende Bürotätigkeiten lassen die Rumpfmuskulatur erschlaffen. Das führt zu Fehlhaltungen, Verspannungen, Rückenschmerzen, Bandscheibenbeschwerden und Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule. Ein gezieltes Rückentraining zur Kräftigung und Elastizitätsverbesserung der Rumpfmuskulatur kann Beschwerden vorbeugen und bestehende Probleme beheben
Wirbelsäulengymnastik
Begegnungsstätte In den Rosenäckern In den Rosenäckern 11, Braunschweig, NiedersachsenWirbelsäulengymnastik ist das optimale Fitnesstraining für den Rücken mit einem hohen Gesundheitswert. Bewegungsmangel und einseitige Belastungen durch sitzende Bürotätigkeiten lassen die Rumpfmuskulatur erschlaffen. Das führt zu Fehlhaltungen, Verspannungen, Rückenschmerzen, Bandscheibenbeschwerden und Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule. Ein gezieltes Rückentraining zur Kräftigung und Elastizitätsverbesserung der Rumpfmuskulatur kann Beschwerden vorbeugen und bestehende Probleme beheben
Yoga
Begegnungsstätte In den Rosenäckern In den Rosenäckern 11, Braunschweig, NiedersachsenDigitale Sprechstunde – Hilfen bei Smartphone, Tablet und Co
Begegnungsstätte In den Rosenäckern In den Rosenäckern 11, Braunschweig, NiedersachsenHaben Sie Probleme bei Online-Terminvereinbarungen oder Fragen rund um Smartphone, Tablet und Co? Die Freiwilligenagentur Jugend-Soziales-Sport e.V. (FWA) bietet eine Sprechstunde dazu an. Ehrenamtlich Tätige unterstützen Sie kostenlos sowohl bei der Nutzung des Smartphones als auch bei allen anderen Themen, die digital durchgeführt werden. Dazu gehören z. B. der Kauf von Tickets für Kino, Theater, Stadion, Bahn oder ähnliches.